현재

1. 팔굽혀펴기 20번

2. 누워서 엉덩이 손으로 받치고 다리 올렸다 내리기(단 펴있는 상태여야 함.) 50번

3. 앉았다 일어섰다 50번

4. 학교에서 점심시간에 운동장 5바퀴 돌기


를 하고있는데, 어제가 한 6일 됐을 겁니다.

배에 어느정도 근육도 나고 힘도 많이 쓸 수 있게 됬는데 문제는...































































































































































배에 근육이 나서 잘 웃질 못해요!


;ㅂ;


P.s: 코멘트에 기술 몇개 추가
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